【ホウドウキョク／フジテレビ】特集『「やる気をコントロール」できたらいいのに…』を担当

他人のモチベーション管理は、自分のこと以上に難しいもの。それは本人に任せておけばいい、と言いたいところだが……対象が我が子となるとそうもいかない。親としてサポートしてあげたい場面はしばしばある。そこで子どものやる気を上手に引き出す方法について、しつもんメンタルトレーナーの藤代圭一さんに聞いた。たとえば日々の宿題や家事のお手伝い、習い事など、子どもにやる気を持って取り組んでもらいたいことは多い。親はサポートするうえで、どんなことに気をつければいいのだろうか。「まず、モチベーションには2つの種類が…

毎日溜まっていく仕事に振り回されているアナタ。「残業、いや徹夜すればなんとかなる…」なんて考えて、延々と仕事をしてはいないだろうか？ そのうち、仕事へのモチベーションは低空飛行…。やりがいを見失っている人もいることだろう。そんな人に伝えたい“仕事と自分の管理術”がある。「まずは、所定内に仕事を終わらせるという意識改革が必要」と説くのは、ベストセラー書籍『ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』（ダイヤモンド社）の著者である赤羽雄二氏だ。次から次へと降りかかる仕事。組織に属している…

去年まではやる気満々だったのに、仕事に慣れてきたらなんとなく頭がぼんやり。デスクに向かっても集中力は維持できないし、フレッシュだった新人時代が懐かしい…。働きざかりの中堅社員たちが、そんなモチベーションの停滞期に悩まされている。明確な原因も自覚できないというのだから、まるでなにかの“呪い”のようだ。そんな無気力を克服し、働く男として蘇るためにはどうすればいいのか。『5人のプロに聞いた！一生モノの学ぶ技術・働く技術』(有斐閣)の著者であり、人材開発の専門家であるFeelWorks代表の前川孝雄氏…

自分のチームのモチベーションはなぜが上がらないのか？ 自分なりに飴とムチを駆使して叱咤激励しているはずなのに…。その悩み、じつは昭和世代のマネージャーが抱える代表的なもの。仕事に対する若者のスタンスは多様化し、「やればわかる！とにかく動け！」という昭和ロジックは通用しない。上司と部下のジェネレーションギャップは、相互理解を妨げる“呪い”となって両者の間に横たわっている。ならばそんな呪縛を断ち切り、チームのやる気を引き出すリーダーになるにはどうすればいいのだろう。『「働きがいあふれる」チームのつ…

つい仕事を先延ばしにしてしまって、上司や同僚から「意志が弱いんだよ！」と指摘された経験のある人も多いだろう。特に理由はないけど、なぜかモチベーションが上がらない…。どうしたら高く保てるのだろうか。「モチベーションが上がらないのは『意志が弱いから』『悩みや不安があるから』と心理的な理由と考えがちですが、実は生理学の分野の問題なのです。脳という臓器の使い方次第で、コントロールできるんですよ」そう話すのは、『すぐやる！「行動力」を高める“科学的な”方法』の著者で、作業療法士の菅原洋平さん。モチベーシ…